- Kısa sürede hızlı kilo vermek için şok diyet uygulayanların kalp krizi geçirme riski artar
- Şok diyet ve yetersiz beslenme kalp sağlığınızı bozar
- Vücutta sodyum, potasyum dengesi bozulur kalp ritmi problemleri yaşanır
- Uzun süren açlık, kan basıncı ve kan şekeri düzenini bozar
- Şok diyetlerle düzensiz kilo alıp verme metabolizmayı yavaşlatır
- Metabolizma yavaşlaması ve kalıcı kilo sorununu getirir
- Tansiyon düşüklüğü
- Ani su kaybı
- Baş dönmesi
- Halsizlik
- Baş dönmesi
- Baş ağrısı
- Konsantrasyon bozukluğu
- Şeker hastalığı riski
- Midede gastriti ve yanması
- Kansızlık
- Saçların güçsüzleşmesi
- Saç dökülmesi
- Kolesterol yüksekliği
- Sadece su içilmişse su zehirlenmesi ve bilinç kaybı
- Kalp çarpıntısı
- Fenalık hissi
- Göz kararması
21 Mayıs 2016 Cumartesi
Az yersen kilo veremezsin
Az yersen kilo veremezsin, şok diyet yapmayın, Şok ve düşük kalorili diyetlerin zararları
Şok ve düşük kalorili diyetlerin zararları
