Yürüyüş Şişmanlık Riskini Azaltır Zayıflatır Ve Daha Uzun Yaşatır
- Yürüyüş zayıflatır sizi formda tutar
- Şişmanlık riskini en aza indirir.
- Kan dolaşımını iyileştirir
- Kalp damar ve beyin damarların korur, geliştirir.
- Kaslarınızı geliştirir.
- Kalp kaslarını geliştirir.
- Kalbin daha fazla kan pompalamasını sağlar.
- Tansiyonu dengeler, yüksek tansiyonu düşürür.
- Kan basıncını düzenler.
- Damar tıkanıklıklarını önler.
