Elma Armut Yiyerek Zayıflayın Sağlıklı Kalın
Lif miktarı fazla olan elma ve armut yiyerek zayıflayın, sağlıklı kalın. Elma ve armutta bulunan lif uzun süre tok kalmanızı sağlar. Özellikle tam olgunlaşmamış yendiğinde daha az yemek yemenizi sağlar.
