Zayıflamak İçin Eski Resimlerinizi Gözünüzün Önünden Ayırmayın
Zayıflamak için motive olmak çok önemlidir. Kendinizi motive etmek için zayıf olduğunuz ya da vücudunuzu beğendiğiniz bir dönemin fotoğrafını buzdolabının üzerine asın ya da sürekli görebileceğiniz bir yere koyun. Beğendiğiniz resminiz zayıflamak için daha kararlı olmanızı sağlayacaktır.
